Afortunadamente los aficionados a las gastronomía no están obligados a hacer obras en la cocina de casa y comprar leña, la solución es mucho más sencilla, simplemente tienen la posibilidad de comprar una piedra refractaria, que no es otra cosa que una pieza de cerámica muy resistente que nos permite hornear a la piedra consiguiendo resultados similares al clásico horno de leña.

La idea al usar la piedra para horno es introducirla en la parte baja y precalentarla durante una media hora antes de colocar la masa encima, por ejemplo si vamos a preparar una pizza: mientras se calienta la piedra refractaria vamos montando nuestra pizza con los ingredientes deseados sobre una bandeja de madera o silicona que luego nos permita deslizar la masa y colocar la pizza sobre la piedra caliente.

Estas piedras de cerámica suelen tener un tamaño estándar que encaja en las bandejas o rejillas de cualquier horno, aparte de permitir preparar una pizza a la piedra, podemos cocina otras muchas recetas como focaccias, bollos y todo tipo de panes.

Las ventajas de usar la piedra para horno, aparte del resultado final que se asemeja al de un horno de leña, es conseguir que la masa se cocine sobre una superficie a alta temperatura y con un reparto homogéneo.

Cuando la hemos terminado de usar, al igual que la pierrade, no debemos sumergirla en agua fría cuando aún está caliente, ya que nos arriesgamos a que la contracción producida por el cambio de temperatura quiebre la piedra.

En cuanto a respuestas trampa, este año aparece el síndrome de Carnegie, viene a colación cuando te preguntan: ¿Cuál es tu mayor temor a la hora de mantener una relación sexual?. Aparte de poder escoger entre lograr o no lograr un orgasmo, de alcanzar o no una erección, está el padecer el síndrome de Carnegie, el cual pues no existe, pero como me gusta rizar el rizo vamos a ver qué se me ocurre… por ahora dos teorías:

• Por un lado Andrew Carnegie, considerado el segundo hombre más rico de la historia, un empresario escocés de éxito nacido en 1835 y afincado en Estados Unidos. El caso es que el tipo también era filántropo y dedicó buena parte de su fortuna a obra social, por tanto el síndrome Carnegie en este caso podría ser enfocarse demasiado en el otro y en los demás en general…
• Por otro lado está el autor Dale Carnegie, nacido en 1888 y especializado en libros y cursos de autoayuda donde te enseñan cosas como “cómo dejar de preocuparte y empezar a vivir” o “cómo disfrutar de la vida”, en cuyo caso el síndrome Carnegie sería el olvidarte de los temores a la hora de mantener una relación sexual y simplemente disfrutar.

Pues ahí queda eso, si se te ocurre alguna teoría más, nos la puedes dejar más abajo en los comentarios.

La panificadora se trata básicamente de un recipiente antiadherente, el cual en su interior incorpora unas hélices desmontables en la base, para el amasado. El recipiente puede ser único, aunque hay máquinas que tienen la opción de usar dos recipientes pequeños. Bajo el recipiente se alojan unas resistencias eléctricas, que son las que proporcionan el calor para el fermentado y el horneado.

Dependiendo del tamaño del recipiente podremos hacer panes de diferentes tamaños, ¾ de kilo, 1 kilo e incluso más. Aparte uno puede seleccionar el grado de tostado, según nos guste el pan más o menos cocido.

Pero no sólo se trata de hacer panes, también nos permite preparar otro tipo de masas para elaborar pizzas, repostería y otros tipos de panes que necesiten fermentación, así como mermeladas e incluso estofados (si eso echa un vistazo a estas recetas para panificadora). La gran ventaja de la panificadora a la hora de elaborar masas, es que es capaz de amasar y fermentar sin cambios de temperatura, lo cual garantiza un buen resultado.

Si quieres iniciarte al mundo de la panadería, la panificadora es una muy buena opción, su uso es bien sencillo y desde luego consume mucho menos watios que un horno. Más adelante, si te animas puedes ir a aprendiendo a hacer el amasado a mano, una actividad bastante relajante.

Lo suyo, como la mayoría de verduras, es consumirlo el mismo día, pero si tenemos que conservarlo, lo suyo es que no esté en el frigorífico más de dos o tres días. Otra opción es escaldarlo unos tres minutos y luego congelarlo, pero entonces cuando vayamos a usarlo habrá perdido su textura crujiente.

Propiedades del apio

El apio realmente no aporta mucha energía a nuestro organismo, de hecho después del pepino es la hortaliza que menos valor energético tiene. A cambio aporta una buena variedad de vitaminas, aunque tampoco en grandes cantidades.

Realmente la mayoría de propiedades beneficiosas que se atribuyen se deben a su aceite esencial y al potasio, un mineral necesario para la transmisión y generación del impulso nervioso y para la actividad muscular normal.

Recetas con apio

Si te gusta el apio y deseas preparar algunas recetas originales con este ingrediente, aquí tienes varias opciones:

• Sopa Vichyssoise de apio y peras, una sopa ligera y cremosa, al estilo de la clásica vichyssoise pero customizada al emplear otros ingredientes. Lo bueno es que la puedes tomar tanto fría como caliente.
• Sopa de apio verde y pollo, una rica y sana combinación de carne de ave y hortalizas donde predomina el intenso aroma y sabor del apio.
• Sopa de apio y peras al riesling, se podría decir que es una variación de la primera con un toque del famoso vino blanco alemán Riesling, si no consigues este vino siempre se puede reemplazar por un buen vino blanco, si es de aguja aún mejor.

Es cierto que puede ser un lio para los neófitos ya que en ocasiones se recomienda la levadura fresca de panadero y en otras la levadura seca granulada, a uno no le queda claro si es lo mismo o cual es mejor, la de panadero o la granulada?

Antes de entrar en materia no debemos confundir levadura de panadería con la levadura Royal y otros impulsores químicos que se suelen emplear en repostería. No son fermentos y por tanto no funcionan de la misma manera, sería un error emplear la Royal en masas para pizzas o en la mayoría de masas para pan.

A continuación vamos a ver algunas diferencias y ventajas de los diferentes tipos de levadura de panadería:

• La verdad que a menos que vayas a ponerte a hacer panes como loco, personalmente te recomiendo usar la levadura seca de panadería, básicamente por su larga conservación en comparación con la levadura fresca, que dura pocos días y además hay que conservarla siempre en frío.
• La levadura seca al estar liofilizada es más fácil de utilizar, se añade directamente a la harina, no hace falta disolverla en el agua, y es muy activa y potente, con pocos gramos conseguimos muy buenos resultados.
• Por otro lado, aunque la levadura seca no hace falta conservarla en frío, si hay que tener cuidado para evitar que coja humedad, para ello lo único que tienes que hacer es cerrar bien el sobre con el resto de levadura y, por qué no, dejarlo en la puerta de la nevera para que el fresco la conserve mejor.
• Aunque la levadura seca que te viene en sobre te puede durar hasta un año, notarás que si se te pasa de fecha pierde sus propiedades, con lo cual de nada sirve aprovechar un sobre que ya caducó… pasa igual cuando congelas la levadura fresca de panadero que te viene en bloques, se ve que la “crionización casera” deteriora la levadura.
• Ya que tenemos claro que para casa mejor la levadura seca granulada, quizás quieras ir a tiro fijo, pues te cuento que algunas de las marcas más conocidas y faciles de encontrar en todos los supermercados son Maizena o Vahiné, con ambas se consiguen buenos resultados.

En cualquier caso, por si no sabes por donde empezar quizás te sean útiles lo siguientes consejos para usar un dildo:

• Elige con cabeza, no te dejes llevar solo por la lujuria, como he dicho existen dildos de diferentes tamaños, lo que en un momento nos puede tentar a comprar el más grueso y largo que hay en la tienda, y luego cuando llegamos a casa aquello no te entra o te provoca molestias e incluso dolores. Elige una forma que te excite y un tamaño más o menos estándar si se trata de tu primer juguete erótico.
• El lubricante, no te olvides de él, porque por más que el fabricante o la tienda te asegure que la superficie es suave y sedosa esto no implica que también sea resbaladiza… y de hecho aunque de manera natural lubriques bastante siempre viene bien aplicar un poquito más de lubricante para que se deslice sin problemas.
• ¿Dildo anal o dildo vaginal?, todos los dildos se pueden emplear para la penetración vaginal, pero sólo algunos están diseñados para la penetración anal, la diferencia más que radicar en el tamaño radica en diseño, y es que aquellos que se recomiendan como dildo anal deben tener una base plana o más ancha que evite que el recto “absorba” el dildo, porque en tal caso no te queda otra que pasar por urgencias para que puedan sacarlo…
• La primera vez que vayas a usar un dildo mira que no tenga desperfectos de fabrica, si todo es correcto aplica el lubricante y comienza a deslizarlo por tu cuerpo y por tus partes intimas, con idea de que acostumbres a su tacto y tamaño, la primera vez quizás puede ser más interesante usarlo a solas por aquello de que una puede probar y experimentar sin ser preguntada u observada
• Antes de pasar a la penetración excítate, tal y como harías cuando te masturbas, la idea es que la vagina se relaje y se prepare para la penetración. Ve despacio, sin prisas, no pretendas meterte todo el dildo a la primera, sobre todo si es de medidas considerables.
• Luego puedes jugar con el ritmo, penetraciones más rápidas o más lentas, sólo la punta o una penetración profunda. Ve probando diferentes ángulos de penetración como quien prueba diferentes posturas a la hora de hacer el amor, y recuerda que no hay prisa, el dildo a diferencia del pene nunca se cansa y puedes parar cuando quieras sin dejarlo a medias.
• Estimula tu clítoris, no te olvides de él porque de hecho la mayoría de las mujeres sólo son capaces de alcanzar el orgasmo estimulando su clítoris. Esto requiere de cierta coordinación con ambas manos, mientras una gestiona la penetración, la otra debe acariciar el clítoris.
  Si esto lo ves complicado, entonces quizás sea el momento de echar mano de un amante… mientras él te penetra con el dildo tu puedes masturbarte, o mejor aún, él te puede dar sexo oral mientras te está metiendo el consolador…

El bidé no lo vamos a encontrar en todos los países, pero si vivimos o viajamos a países como Brasil, Argentina, Venezuela, España, Francia, Japón, Portugal o Turquía si es probable que los encontremos.

Sin duda se trata de un accesorio muy práctico y al que se le da múltiples usos. En principio fue diseñado para que las personas pudieran lavar sus genitales de una manera cómoda y sencilla, uno no tenía más que colocarse a horcajadas y usar sus manos para lavarse, con el tiempo los bidé se han ido modernizando y cuentan con uno o dos chorros de agua capaces de dejar nuestro ano limpio y reluciente.

El problema de acostumbrarse a este tipo de accesorio para el baño es que cuando vamos a baños públicos en occidente por lo general nos vemos obligados a emplear papel higiénico y sin duda la experiencia es totalmente diferente, algunos dicen incluso sentirse sucios si se limpian únicamente con papel… está claro que el resultado no es el mismo.

En cualquier caso, si tienes un bide delante y no sabes cómo se usa, aquí tienes unas breves instrucciones para que le saques todo el partido:

1. Primero haces tus necesidades en el inodoro, ten siempre presente que el bidet es solo para limpiarse.
2. Cuando hayas terminado acomodate en el bidet de manera que tu trasero quede frente al chorro de agua, dependiendo del modelo de bidé esto puede ser de cara o de espaldas a los grifos.
3. A continuación abre poco a poco y regula la temperatura del agua, puedes usar sólo fría pero ni se te ocurra usar sólo caliente, puede ser muy desagradable abrasarse el ano.
4. Si el chorro es bastente potente con eso bastará para ir limpiandote, sino tendrá que usar tus dedos y un poco de jabón.
5. Cuando termines normalmente hay una toalla al lado para secarse, asegurate de que no queden restos y entonces ya sólo te queda lavarte las manos antes de salir del baño.

Aparte de usar el bidet para la higiene intima, hay quien le da otros usos como pecera, para lavarse los pies o para lavar al bebe… en fin, ya es cuestión de cada uno, pero en cualquier caso asegurense de que siempre esté bien limpio!

Bueno, pues ya sabes como usar el bidet, si tienes alguna pregunta nos la puedes dejar más abajo en los comentarios.

Te preguntarás qué es eso de Toche Ice, aunque viendo la imagen ya más o menos ves por donde van los tiros, ciertamente no se trata de que vayas a fabricar por completo tu juguete sexual, pero es lo más parecido a un vibrador artesanal, ya que por un lado tenemos la base que vendría siendo como el palo del helado, y por otro lado tenemos la parte que podemos fabricar nosotros.

Evidentemente la idea es que empleemos algún líquido, ya sea helado, agua, zumo, o alguna fruta licuada de manera que la vertemos en la base, luego insertamos la sujeción de silicona (sin la bala vibradora) y lo dejamos hacer en el congelador, al cabo de unas horas tenemos nuestro propio vibrador artesanal listo para que empiecen los juegos!

Sin duda este Touche Ice va a ser toda un revolución en cuanto lleguen los calores, de hecho me extraña que ningún otro diseñador de productos eroticos haya pensado jamas en desarrollar este tipo de juguetes.

Por cierto, si se te ocurre alguna otra sugerencia para crear el molde o de como hacer un vibrador artesanal nos la puedes dejar más abajo en los comentarios, y si quieres comprarte uno en Coompra puedes encontrar múltiples ofertas de Touche Ice.

Al igual que otros trastornos sexuales, el vaginismo se puede tratar, pero para ello es más que recomendable acudir a un especialista, ya que por una lado se va a tratar de averiguar cual es la fobia o el miedo que provoca esa contracción muscular, y por otro lado se va a proponer a la mujer un tratamiento físico que la ayude a relajar esa tensión.

En este tipo de tratamientos se suelen emplear diferentes artefactos o juguetes eróticos que permiten a la mujer disfrutar de su sexualidad, que le permiten incluso alcanzar el orgasmos y que sobre todo la van a ayudar a relajar esos músculos que se contraen alrededor de la entrada de su vagina.

Algunos de estos artefactos son por ejemplo los dildos o consoladores, una los puede encontrar de diferentes grosores de manera que podemos empezar por uno del grosor de un dedo y de ahí ir aumentando hasta el tamaño de un pene normal que suele rondar entre 3 y 4 cm aproximadamente.

Otros productos que se emplean a medida que la mujer va mejorando es el uso de las bolas chinas, combinándolas también con los ejercicios de kegel, los cuales han demostrado ser beneficiosos a la hora de tonificar el suelo pelvico femenino y a mejorar las relaciones sexuales tanto para la mujer como para el hombre.

Sin duda lo bueno de usar las bolas chinas es que no hace falta salir a correr, ponerse a estirar o hacer ejercicios extraños, ni si quiera hay que seguir una dieta más! Basta introducirlas en la vagina suavemente tal cual o con un poquito de lubricante y tratar de retenerlas ahí.

¿Por qué las debería usar bolas chinas? Bueno, básicamente para fortalecer tus paredes vaginales, y también el grupo de músculos que constituyen tu suelo pélvico. Esto no es moco de pavo, todos estos músculos puede que no hayas oído hablar de ellos, pero juegan un papel muy importante en la sexualidad femenina.

Igual que cuando una comienza hacer deporte se siente con más energía, como con más salud, el ejercitar estos músculos te puede ayudar a incrementar tus sensaciones de placer cuando hacer el amor.

Existen diferentes modelos de bolas chinas fabricados en diversos materiales con texturas y colores diferentes. A la hora de elegir ten en cuenta que cuanto más gruesas más fácil te resultará retenerlas, a medida que vayas poniendo en forma tus músculos puede que te interese bolas un poco más pequeñas y pesadas.

Si bien se considera a las bolas chinas un juguete erótico, no te hagas a la idea de que por el mero hecho de colocarlas en tu vagina vas a experimentar momentos multiorgásmicos, esto es más el discurso de un vendedor… tu ve poco a poco, úsalas con regularidad y considéralas como un accesorio para mejorar tu salud sexual.